Trening Personalny

Nie wiesz jak zacząć? A może brakuje Ci motywacji?
Jestem od tego, żeby Ci pomóc!
Zgłoś się do mnie, specjalnie dla Ciebie ułożę indywidualny program treningowy, zwrócę Ci uwagę na prawidłowość techniki wykonywania ćwiczeń, a także zadbam o Twoją motywację!
Do każdego podopiecznego podchodzę indywidualnie, każdy organizm jest inny, wszystko dostosuję do Twoich potrzeb.
Nie zwlekaj! Przyjdź już dziś!
Trening składa się z rozgrzewki, indywidualnie dobranego treningu, a także ważnego rozciągnięcia mięśni zaraz po ćwiczeniach. Dzięki Treningowi Personalnemu każdy jest w stanie uzyskać swoje cele treningowe w szybki i bezpieczny sposób.
Regularne monitorowanie i kontakt z trenerem pozwoli ocenić postęp treningowy, a przede wszystkim utrzymać motywację.
Indywidualnie dobrany program treningowy podczas pierwszego spotkania z trenerem i analizy potrzeb, jest zawsze dopasowany do celów klienta, dzięki czemu trening staje się przyjemnością.